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曾正奇賦能心理諮詢網

【曾正奇賦能心理諮詢網】無論如何我都愛你…

影音/曾正奇 諮商心理師 當你在看待孩子,或是評價自己時,是採取了什麼樣的標準? 你會以孩子能夠做到什麼,或是自己能夠達到何標準,才是有價值的人? 這則短片透過與兒子的互動,跟你談談關於「所為」(...

【曾正奇賦能心理諮詢網】信任關係之前

影音/曾正奇 諮商心理師 當你遇到欺騙、出賣的人,你會怎麼辦? 當你遇到人際上的「創傷」,你會如何自處? 人與人之間的相處很微妙,當遇到這些人際的困境時,到底可以做的是什麼? 這則短片正奇想透過...

【曾正奇賦能心理諮詢網】爸媽,不公平?

影音/曾正奇 諮商心理師 你曾覺得父母不公平嗎? 或你的孩子經常說你不公平? 家庭的諸多困擾中,手足間的公平與否是非常常見,且不容易處理的議題。 在實務工作中,經常會有家長跟我討論到這個問題,這...

【曾正奇賦能心理諮詢網】看見跳tone人生

影音/曾正奇 諮商心理師 你有機會遇到許久未見的同學嗎? 你會訝異他們在多年不見的歲月中,所走出的生涯角色或位置嗎? 最近正奇遇到30年不見的同學,從他的生命經驗和生涯走法中,某程度印證了後現代對...

【曾正奇賦能心理諮詢網】接受不同的價值

影音/曾正奇 諮商心理師 正奇原本有一個穩定的工作,但在10多年前,我選擇離開。 這樣的生涯轉換,經常有人問我,怎麼會做這個決定? 或許他們沒講的話是,你怎麼那麼笨... 但回顧這個生涯決定,我...

【曾正奇賦能心理諮詢網】當你混亂時可以怎麼做?

你的生活曾一團亂嗎? 在那個當下,你通常會做什麼? 前陣子我陪伴一個孩子走過了一段的混亂,那段時間裡,與其說我陪他做了什麼,不如說我們一起停了下來,排除了一些「阻礙」。 這則短片就跟你談談,我陪伴...

【曾正奇賦能心理諮詢網】我真的記得?(一)談記憶的選擇性

影音/曾正奇 諮商心理師 我們每天做過的事、說過的話、遇過的人,隨著時光的流逝,它們就會成為我們未來的記憶,你對記憶了解多少?你又能記得過去的多少事? 其實記憶經常影響我們的情緒,但記憶的是可靠的...

【曾正奇賦能心理諮詢網】看見負面行為背後(三):矛盾衝突

影音/曾正奇 諮商心理師 你是否偶爾會遇到一些人的奇怪反應,經常不如我們預期,卻又造成我們的困擾。 繼前兩篇我們談了負面行為背後的情緒經驗和內在需求後,這次我們再談談另一個狀態—衝突矛盾,希望能夠...